La Depresión en Las Personas Mayores: síntomas y consejos
La actualidad social que vivimos: confinamiento, escasa vida social, mucho tiempo de soledad, no ver a nuestros seres queridos,...
Ejercicios en casa beneficiosos para las Personas Mayores
Las Personas Mayores pertenecen a un grupo de población con mayor tendencia a sufrir problemas musculares, de huesos, osteoporosis…...
Consejos para Las Personas Mayores sobre cómo afrontar un confinamiento
Inmersos en plena Pandemia es cada vez más posible tener que adoptar un confinamiento domiciliario; bien sea por haber...
¿Cómo reaccionan diferentes enfermedades crónicas de las Personas Mayores al frío?
Inmersos en plena ola de frío en España nos parece importante describir cómo reaccionan las diferentes enfermedades propias de...
Tips y cuidados para Personas Mayores ante las bajas temperaturas
Estos días en los que la borrasca “Filomena” está arrasando el país, tenemos que tener especial cuidado con las...
Beneficios de la terapia ocupacional en las Personas Mayores
Siempre es “un buen momento” para empezar a cuidar de nuestra salud. La terapia ocupacional es una combinación de ejercicios...
¿Cómo diferenciar los síntomas de la COVID 19 con cualquier otra enfermedad ‘de invierno’?
Ya ha empezado el otoño de 2020 y, generalmente, con él vendrán las ‘temidas’ enfermedades ‘de invierno’ como el...
Alimentos beneficiosos contra la hipertensión
Buena parte de nuestra salud está en nuestra dieta, los alimentos que consumimos, cómo comemos… La comida rápida, nuestro ritmo...
Las enfermedades “del verano” que afectan a las Personas Mayores
¡Llega el verano! Una época cuyo clima y condiciones les reportan muchos beneficios a las personas mayores: beneficios cardiovasculares,...
Beneficios de unas vacaciones en la montaña para Personas Mayores
Una de las principales consecuencias de la reciente pandemia es que este verano 2020 va a ser un tanto...